Coach sportif à Aix-en-Provence - Parc de la Torse

Vitalité, perte de poids, silhouette, sportif lambda, haut niveau, votre coach à Aix-en-Provence vous accompagne. Séances individuelles ou en groupe, en tant que coach, je vous guide vers votre réussite et votre bien-être !

Remettez-vous en forme ! Le coaching à la torse, tout niveau, tout public.

En tant que coach diplômé DEJEPS, je propose un accompagnement à la remise en forme quelque soit votre âge ou votre niveau sportif. L'activité physique est un formidable moyen de renforcer l'organisme et d'éliminer le stress. Cet accompagnement vous apportera plusieurs avantages : un professionnel disponible pour vous guider dans les exercices physiques à effectuer, des conseils sportifs, nutritionnels et d'hygiène de vie globale. 

Je propose un coaching individuel ainsi que des séances de groupe. Voir la rubrique "prestations".

 

Forme, silhouette et perte de poids - Transformez votre corps !

Comme je l'ai déjà expliqué dans un article du blog, la silhouette, la prise et la perte de poids dépendent d'abord du facteur psychologique, puis de la nutrition et de l'activité physique qui agit comme régulateur.

Il est possible de perdre du poids sans pratiquer d'activité physique et en tant que praticien naturothérapeute, j'ai déjà guidé beaucoup de personnes dans la perte de poids strictement sans aucun exercice physique ! Toutefois, l'activité physique pourra vous procurer des avantages au niveau santé, stress et d'esthétique à ne pas négliger. En tant que coach, je vous guiderai vers la perte de poids avec ou sans sport. Si vous souhaitez modeler votre silhouette et obtenir des formes harmonieuses je vous accompagnerai sur un coaching global : psycho-nutri-sport-massage-acupression.

 

Coaching personnel du sportif incluant le haut niveau

En tant que coach sportif spécialiste en thérapies naturelles je propose un accompagnement complet pour les sportifs (développement personnel, sport, massage-acupression, équilibre nutritionnel, bilan des carences, mental, méditation).  Je propose aussi un coaching privé dédié aux sportifs de haut niveaux avec une prise en charge complète du sportif. Lors d'un coaching personnel, tous les atouts seront mis de votre côté pour atteindre vos objectifs de performances.

Sylvain, Coach personnel, naturothérapeute