Votre coach personnel et sportif à Aix-en-Provence
Améliorer votre énergie quotidienne, perdre ou prendre du poids, mieux gérer ses émotions fait partie de mon travail. En tant que coach sportif diplômé, je vous accompagnerai dans l’atteinte de vos objectifs de poids, santé & bien-être.
Séances individuelles ou selon les cas, en groupe, je vous suivrai en tant que coach multi-casquettes à la fois diplômé du sport DEJEPS et des thérapies naturelles (praticien durant 7ans). Je vous proposerai donc un accompagnement (sportif ou personnel) au choix sur vos problématiques actuelles, liées au sport à la santé ou au bien-être.
Le Coaching du sportif
Remettez-vous en forme ! Le coaching sportif à Aix-en-Provence, tout niveau, tout public.
En tant que coach diplômé DEJEPS, je propose un accompagnement à la remise en forme quelque soit votre âge. L’activité physique est un formidable moyen de renforcer l’organisme et d’éliminer le stress ! Mon accompagnement vous apportera plusieurs avantages : vous guider de manière régulière en fonction de votre planning, plannifier des séances régulières et vous fixer des objectifs à atteindre dans un délai raisonnable.
Faire du sport (training, cardio, stretching, boxe, etc.), se muscler grâce à des exercices variés sont à la portée de tous. Mais la condition d’un entraînement efficace reste de mettre en place un programme adapté à vos besoins et qui saura répondre à vos attentes. En tant que personal trainer, mon but est de travailler la meilleure méthode pour vous coacher et d’effectuer le suivi de vos cours et de votre progression (en ligne ou en présentiel) pour réaliser les objectifs fixés.
Sylvain – coach sportif
A la recherche de coachs pour renforcement musculaire, conseils ou pour un coaching sportif à domicile ?
Coachnaturosport – votre coach sportif Aix/Provence, mon expertise sportive à votre service.
Bénéficiez d’un programme sportif personnalisé et d’un entrainement sur mesure.
Forme, silhouette et perte de poids – Transformez votre corps !
Comme je l’ai déjà expliqué dans un article du blog, la silhouette, la prise et la perte de poids dépendent d’abord du facteur psychologique, puis de la nutrition et de l’activité physique qui agit comme régulateur et permet de renforcer le corps sous de nombreux aspects.
Il est aussi possible de perdre du poids sans pratiquer d’activité physique et je propose également cette solution pour ceux qui sont allergiques au sport ! Se forcer n’est pas toujours la solution. Il faut que l’envie se fasse sentir même si ce n’est pas une passion. J’ai déjà coaché beaucoup de personnes dans la perte de poids strictement sans aucun exercice physique ! Toutefois, l’activité physique pourra vous procurer des avantages au niveau santé, stress et elle accélèrera le résultat. En tant que coach sportif, je vous guiderai vers la perte de poids avec ou sans la pratique du sport. Si vous souhaitez modeler votre silhouette et obtenir des formes harmonieuses je vous accompagnerai sur un coaching global.
Coaching personnel du sportif de haut niveau
En tant que coach sportif pratiquant plusieurs domaines des médecines douces, je propose un accompagnement complet pour les sportifs (développement personnel, suivi nutritionnel, bilan des carences, préparation mentale, soins d’acupression). Je propose un coaching personnel à Aix-en-Provence avec un accompagnement complet du sportif sur des aspects associant le sport et l’utilisation de produits et techniques naturelles de santé.
Coach Sportif – Retrouver votre motivation avec un coach qui saura comprendre vos blocages et répondre à vos besoins et qui vous apportera une aide efficace, un plan précis et des séances adaptées à votre objectif.
Le Coaching de vie personnelle et professionnelle
Améliorons votre quotidien, un peu de coaching de vie pour un coaching complet de A à Z ?
Ensemble nous allons résoudre plusieurs problématiques de votre quotidien.
Vous avez besoin de repère et d’un coach pour vous guider à faire des choix de vie éclairés ? Vous manquez d’énergie pour avancer ? Vous ne savez pas comment organiser votre quotidien ? Vous avez trop de peurs, de stress ou d’angoisses ? Du mal à gérer vos émotions, à choisir la bonne distance entre les autres et vous-même ? Peut-être même que vous absorbez trop l’énergie négative de votre entourage.
Il est tant de prendre un peu de temps pour vous !
Contactez votre coach au : 0484496788
Envoyez un message via la page contact
Coach personnel & praticien en soins naturels à Aix-en-Provence.
